所要時間:約90分
美容と健康のサポートとして毎日の生活にハーブを取り入れたい方におすすめの講座です。
古くから人々の身体を癒し「自然のおくすり」だったハーブが、再び見直されています。
植物の持つチカラを五感で感じてみませんか。
*毎日を潤すハーブの癒し効果について
*ハーブティー飲み比べ
*あなたのためのオリジナルブレンドティーをつくりましょう
約3杯分の茶葉をお持ち帰りいただきます
全10回
所要時間:1講義(約90分)
カモミールやエキナセアなど20種類のハーブについて学びます。
ハーブにはそれぞれたくさんの効能があり、毎日の暮らしに活かせる知恵がいっぱいです。
楽しくハーブを取り入れる暮らしをはじめてみませんか?
終了後はご自身やご家族の健康を守るハーブの知識が身につきます。
所要時間:1講座(90分)
*ベーシック修了の方が対象です。
ベーシックで学んだ20種類のハーブの他に、さらに30種類のハーブについてより深く学びます。
聞きなれない種類のハーブだけでなく、紅茶についての基礎知識もご紹介します。
修了後はお友達や周りの方へハーブについてのアドバイスができる知識が身につきます。